O podróżach, mindfulness i rozwoju osobistym. Holistycznie i różnorodnie.

Zapraszam Cię do podcastu, w którym treści podróżnicze przeplatają się z rozwojowymi i w którym razem ze mną zachwycisz się światem. Opowiadam o podróżach, dzielę się przemyśleniami, wplatam mindfulness i zachęcam do spełniania marzeń. Posłuchaj i zainspiruj się!

Nowy Jork. Ground Zero, Most Brookliński i spacer na Dolny Brooklyn

To już czwarty odcinek podróżniczego cyklu o Nowym Jorku, w którym kontynuujemy zwiedzanie Dolnego Manhatanu. Dziś zabieram Was na Ground Zero czyli memoriał 9/11 i na Most Brookliński, skąd na chwilę zaglądniemy także na Dolny Brooklyn. Gotowi? Przygotujcie się na masę informacji i dobrej zabawy!  Zapraszam także do wcześniejszych odcinków cyklu! Przyjemnego słuchania i cudnych […]

Nowy Jork. Byk z Wall Street i Nieustraszona Dziewczynka

Kontynuujemy cykl podróżniczy o Nowym Jorku! Dziś zabieram Cię na Wall Street gdzie mieści się siedziba nowojorskiej giełdy. Opowiem Ci historię Byka i Nieustraszonej Dziewczynki, którzy już nierozwerwalnie wpisali się w okoliczny krajobraz i stworzyli dość wybuchową parkę. Będzie ciekawie! Czy warto zajrzeć na Wall Street? A jeśli tak, to kiedy? Posłuchaj najnowszego odcinka podcastu […]

Nowy Jork. Statua Wolności, wyspa Ellis i marzenia które inspirują

Zapraszam do cyklu podróżniczego o Nowym Jorku! W drugim odcinku zabieram Cię na Statuę Wolności i wyspę Ellis - wyspę klucz. Opowiadam o ciekawostkach, nawiązuję do historii deklaracji niepodległości i początków formowania się państwa, a także dzielę się wskazówkami praktycznymi związanymi z wizytą w tych obu miejscach. Czy warto tam popłynąć? Posłuchaj najnowszego odcinka podcastu! […]

Lecimy do Nowego Jorku! Jak przygotować się do wizyty w Nowym Jorku?

Wstęp do cyklu o Nowym Jorku. Jak przygotować się do wizyty w Nowym Jorku, co wziąć pod uwagę, jak poruszać się po mieście i gdzie spać. Podpowiem także jak zaplanować zwiedzenie, od czego zacząć i jak to wszystko ze sobą połączyć. Zachęcę Cię do eksploracji miasta i przede wszystkim do... zaplanowania tej podróży! Zapraszam po […]

eMOCje i ciało. Czy na pewno można się odciąć?

Czy można odciąć się od własnych emocji? Dlaczego mówi się, że ciało jest najważniejsze? Skąd te i inne przekonania na temat emocji i ciała? Co robić kiedy wzbierze złość, smutek, frustracja? Czym jest przeżywanie życia na 100%? I w końcu, jak połączyć się ze swoją wewnętrzną mądrością, kobiecością i kobiecą siłą?  O tym wszystkim i […]

Czego można nauczyć się od Amerykanów?

Stany Zjednoczone w takim kontekście? Zapraszam do wysłuchania odcinka podcastu pt. Czego można uczyć się od Amerykanów? Będziesz zdumiona jak wiele można wziąć od Amerykanów i ile można się nauczyć, na wspominając takie wartości jak wolność, równość i szacunek do drugiego człowieka. A i asertywność! Amerykanie to mistrzowie asertywności. Oj tak! Nagrałam ten odcinek na podstawie […]
1 2 3 4 5 6 7 … 10
heart